火龙果榨汁和直接吃哪个通便好_火龙果榨汁

【资料图】

你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于火龙果榨汁和直接吃哪个通便好，火龙果榨汁这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、准备一个火龙果，一包奶粉或者豆浆。再准备一个搅拌机或者料理机。

2、1)给火龙果去皮，这里我把皮都去掉了(其实我可以洗干净一起榨汁)。

3、2)切割

4、将准备好的豆浆或牛奶浸泡在热水中，然后放在一边冷却一会儿。

5、向搅拌机中加入一些温水。画

6、然后将火龙果放入搅拌机中榨汁。火龙果大的话，可以分批做。

7、然后加入预先泡好的牛奶，再次榨汁。最后倒出，加入蜂蜜或芝麻。

以上就是火龙果榨汁这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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