环球最新:一罐奶油蘑菇汤多少克?

时间 : 2023-05-27 20:58:55 来源 : 南方养生网


(资料图)

一罐奶油蘑菇汤500克。奶油蘑菇汤的热量是151大卡(100克),这道浓汤比较好的地方就是低钠盐、富含钾,但是奶油蘑菇汤胆固醇含量和饱和脂肪酸含量过高,想要减肥的人们还是要适量食用,不要贪吃。

蘑菇中含有高量的纤维,而且对预防便秘有功效,还具有健脾消胃的功效,所以这款汤都是在夏天喝会比较合适,因为夏季的时候天气比较热,所以有帮助消化的功效,而且所含的营养也非常的丰富。

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