脚上起小水泡很痒挤破有水_脚上起小水泡图片

(资料图)

1、如果脚不透气，就会变湿，更容易滋生细菌。你的脚处在一个潮湿闷热的地方，脚上细菌多，更容易引起感染，起水泡，脚气重，特别痒。尤其是夏天，如果鞋子不透气，会感觉脚像泡在水里一样，特别难受。建议你把脚上的闷鞋换掉。你的脚有一个好的环境也很重要。

2、如果你的脚已经有脚气，并伴有水泡，此时，最好避开你的嘴。辣椒、生蒜、生洋葱等辛辣刺激性强的食物会导致脚部出汗增多，进一步加重脚部潮湿和脚汗症状，从而加重问题。

3、如果脚上的小水疱破了，会很痒。如果控制不住，会非常容易感染。如果在毛毯或地毯上不穿鞋，会更严重。如果感染加重，脚会更痒，还会长出一个大的推疱。而且非常不卫生，容易对他人造成感染。所以可以擦干脚，穿拖鞋，保持脚的干爽卫生。

4、本来你的脚就一直处于潮湿的环境中，皮肤比较脆弱。应该用肥皂等碱性和刺激性较小的产品洗脚，洗完脚一定要擦干，保持脚的干爽。如果脚趾湿了，很难干，可以放点卫生纸保持干燥。

5、在卫生间、游泳池等公共场所，要注意个人卫生，尽量不穿公共拖鞋或洗后穿，自己的物品要分清，不要和别人混放，避免交叉感染。用后记得清洗干净，用毛巾擦干。

6、醋中含有醋酸，可以有效杀灭脚上的细菌。可以买一瓶白醋，每天将适量白醋倒入热水中泡脚20~30分钟。洗完脚也可以直接用棉签把脚上的白醋擦干净。醋干了之后就可以休息了，坚持一周左右就有效果了。不过味道不太好，因为掺了白醋。

7、除了用白醋泡脚，对平时使用的鞋袜进行消毒也很重要，因为如果鞋袜没有清洗干净，很容易造成二次感染。而且鞋袜洗干净后，最好将鞋子在阳光下暴晒6小时左右，而袜子可以用开水浸泡后再暴晒。以免再次造成感染。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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